dlaczego napoje energetyczne są szkodliwe

norma_jeane

Szkodliwe napoje energetyczne

Szkodliwe napoje energetyczne

Dziś spożywanie energetycznych napojów stało się modne. Niestety, bo są one szkodliwe dla zdrowia...

Picie herbaty wydłuża życie

W Barcelonie lekarze z całego świata przedstawili właśnie wyniki badań dotyczące chorób serca. Pod lupę wzięli herbatę, kawę, wino i napoje energetyczne. Co jeść, pić i jak żyć, żeby nie zachorować?

Sportowa kolekcja w TK Maxx

Przez cały styczeń TK Maxx oferuje bogaty wybór odzieży, obuwia i sprzętu do biegania, jazdy na rowerze, jogi, fitnessu czy siłowni i radzi jak z sukcesem osiągnąć postanowienia noworoczne.

10 sposobów na ekofitness

10 sposobów na ekofitness

jazdę samochodem mniej zanieczyszczasz powietrze, więc ty sam i inni możecie oddychać lepszym powietrzem. 6. Zrezygnuj z napojów i przekąsek energetycznych Słodzone napoje nergetyczne, batoniki i żelki to przetworzona żywność i opakowania, które trafią na śmietnisko. Zastąp je zdrową żywnością

Dopadł was stres? Oto dieta dla znerwicowanych

Dopadł was stres? Oto dieta dla znerwicowanych

gruboziarniste czy rośliny suche strączkowe - bogate w magnez i żelazo, które działają antystresowo. Kapusta pomaga w zwalczaniu stresu dzięki selenowi oraz witaminom A, C, E. Ma właściwości przeciwutleniające - przeciwutleniacze przeciwdziałają szkodliwym skutkom aktywności wolnych rodników, uwalnianych w

W pułapce light

zawierać 30 procent mniej wartości energetycznej. Tłuszcz zastąpiony zostaje niskotłuszczowymi substytutami, a cukier sztucznymi środkami słodzącymi. To bardzo kusząca propozycja szczególnie dla osób dbających o wagę i odchudzających się. To także dobry sposób, by zadowolić leniwych i dać im poczucie, że

Nadwaga u dzieci. Jak uchronić najmłodszych przedotyłością?

Nadwaga u dzieci. Jak uchronić najmłodszych przedotyłością?

. Żyjemy w świecie, w którym tzw. autorytety często zapominają, po jak śliskim gruncie się poruszają. Superniania reklamuje margarynę, od której dzieci mają rosnąć, lekkoatleci - McDonald's, bokserzy - napoje energetyczne. Perfekcyjna Pani Domu ogłasza, że śniadania niepotrzebne. - Przy rosnących

Gdy do ślubu pozostało już tylko 7 dni...

Gdy do ślubu pozostało już tylko 7 dni...

kawę i napoje energetyczne (lub ogranicz się do jednej filiżanki dziennie).Lubisz nasze artykuły? Zostań fanem i kliknij tutaj.Tydzień przed ślubem niech ci nawet do głowy nie wpadnie, robić sobie głodówkę oczyszczającą! Twoje ciało potrzebuje paliwa. Powinnaś jeść dobrze zbilansowane posiłki i pić

8 największych pułapek dietetycznych

8 największych pułapek dietetycznych

Słodziki na bazie aspartamu - negatywny wpływ na zdrowie Słodziki dodawane do wielu produktów spożywczych. Wiele osób decyduje się również na zastępowanie nimi cukru. Jednym z najczęściej stosowanych w tym celu sztucznych środków słodzących jest aspartam, kryjący się na etykietach produktów

Jak zgubić 5 kg, czyli dzień piąty

Jak zgubić 5 kg, czyli dzień piąty

wniosku, że jest ono nieprawdziwe, a jego powtarzanie szkodliwe. Bo jeśli uprawiasz regularnie sport, a trening, np. biegowy masz wieczorem, to musisz po tym treningu uzupełnić węglowodany w organizmie, przede wszystkim po to, by go po wysiłku zregenerować. Trzeba zjeść zatem np. makaron, ryż, kaszę lub

Słone przekąski, woda smakowa, jogurt owocowy. Co siedzi w twoich ulubionych produktach?

Słone przekąski, woda smakowa, jogurt owocowy. Co siedzi w twoich ulubionych produktach?

poziom złego cholesterolu LDL, a obniżaja dobrego HDL. Ich spożywanie może prowadzić do miażdzycy, chorób serca, cukrzycy, obniżenia odporności. Nawet smalec czy słonina o wiele mniej szkodliwe! EMULGATORY Popularnym składnikiem batoników tajemnicze emulgatory, czyli zagęstniki. Sa to związki

Pułapki light

Pułapki light

Moda na szczupłą sylwetkę wciąż trwa, a wraz z nią popularność produktów light. W lekkiej wersji można kupić już niemal wszystko: jogurty, napoje, lody, a nawet majonez. Produkty lekkie niekoniecznie zdrowsze, dostarczają dawkę niepotrzebnej chemii. Nie daj się zwieść! Lekki, ale bez smaku

EkoFitness, czyli trening w zielonych okularach

EkoFitness, czyli trening w zielonych okularach

rowerze w średnim tempie przez 30 minut pozwala spalić 220 kcal, szybki, 20-minutowy spacer to wydatek 90 kcal. Ograniczając jazdę samochodem mniej zanieczyszczasz powietrze, więc ty sam oddychasz lepszym powietrzem. 6. Zrezygnuj z napojów i przekąsek energetycznych Słodzone napoje energetyczne

Chcesz być szczupła, piękna i młoda? Jedź tłuszcz!

Chcesz być szczupła, piękna i młoda? Jedź tłuszcz!

szczupłą sylwetkę. Ponad to tłuszcz nadaje smak potrawom, a jedzenie powinno sprawaić przyjemność, a nie być traktowane tylko jako niezbędny, bezsmakowy element w życiu. Tłuszcz jest niezbędny do zdrowego i szczęśliwego życia, powinien stanowić 30-35% wartości energetycznej diety. Niestety nie każdy

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o suplementach, ale nie miałeś kogo zapytać

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o suplementach, ale nie miałeś kogo zapytać

organizmu w okresie wzmożonego wydatku energetycznego, jakim obciążamy nasz organizm podczas treningu. Suplementy traktujemy, jako uzupełnienie prawidłowego sposobu odżywiania się , czyli diety. Najczęściej sięgamy po suplementy myśląc, że zastąpią nam one zjedzenie pięciu odpowiednio skomponowanych w

Jak zdrowo układać jadłospis

Jak zdrowo układać jadłospis

obecność w organizmie jest bardzo ważna. Poza tym produkty te zawierają pełnowartościowe białko oraz witaminy. Sporna kwestia dotyczy mleka, bo o ile niektórzy zdania, że stanowi najzdrowszy napój świata, również dla sportowców (mowa o tym nisko tłuszczowym), o tyle z innych źródeł dowiadujemy się, że

Sabotażysta na talerzu, czyli uważaj na to, co jesz

Sabotażysta na talerzu, czyli uważaj na to, co jesz

. Obserwacje Sharon P. Fowler z uniwersytetu w Teksasie wykazały, że ludzie, którzy raczą się słodkimi napojami w wersji "zero kalorii", przybierają na wadze szybciej niż ci, którzy z nich nie korzystają. Dlaczego? Słodki smak jest owszem miły, ale poziom dopaminy, "hormonu szczęścia"

Tłuszcz to zdrowie

Tłuszcz to zdrowie

, słodycze, napoje) poza źródłem energii nie zapewnia organizmowi odpowiedniej ilości niezbędnych składników odżywczych. Należy też pamiętać, że wszelkie nadwyżki energetyczne magazynowane w postaci tłuszczu. Wzbogać  swoją dietę w wapń Wapń odgrywa kluczową  rolę, jeżeli chodzi o stan naszych

Alkohol. Tuczy czy wyszczupla?

Alkohol. Tuczy czy wyszczupla?

popijający lżejsi od stroniących. Mniejszą zresztą o procenty. Wystarczająco intrygujące jest już to, że pijący nie grubsi od abstynentów. Tak jakby dostarczane wraz z alkoholem kalorie nie zamieniały się u nich w tłuszcz. Pytanie: dlaczego? Jedna z teorii mówi, że etanol obniża wydzielanie insuliny

Rozmowa o rozpoznawaniu jakości piwa

, również zagranicznych, na dnie jest delikatna mgiełka, jakby oszronienie. To szczawiany wapnia, które nie szkodliwe. Dawniej piwo miało gorszą jakość, w piwie mogły znajdować się większe osady. Teraz, kiedy producenci walczą o rynek, osadu jest coraz mniej.Czy piwo jest napojem odżywczym?Wartość

Alkohol a choroby serca

Alkohol a choroby serca

, kieliszek wódki. Kardiolog, zapytany w ten sposób, powinien odpowiedzieć, że w rozsądnych ilościach alkohol nie tylko nie jest szkodliwy na chorobę wieńcową, ale nawet jest w stanie poprawiać kondycję śródbłonka naczyń.   Pamiętajmy jednak, że rozsądne ilości nie oznaczają dwóch piw przed telewizorem

Tiger Energy Drink

produkcji i sprzedaży napoju, natomiast gotowe produkty zostały zajęte przez komornika. Po złożonym zażaleniu sąd zmienił swoją decyzję i zezwolił FoodCare na wznowienie produkcji napoju Tiger Energy Drink do czasu rozpatrzenia sprawy przez sąd apelacyjny. Równocześnie w grudniu 2010 napoje energetyczne

Club-Mate

Club-Mate ? gazowany, kofeinowy napój z ekstraktu mate produkowany od 1924 roku przez Browar Loscher (Brauerei Loscher) niedaleko Münchsteinach w Niemczech. Club-Mate zawiera 20 mg kofeiny na 100 ml. Ma małą zawartość cukru w porównaniu do innych napojów, takich jak cola lub napoje

Rdestowiec sachaliński

. Zebrane z takich gleb pędy można wykorzystać energetycznie, spalając je, a z popiołów łatwiej już odseparować bardzo szkodliwe w glebie metale ciężkie.

Wegetarianizm ekologiczny

i wykorzystywania takich zasobów jak paliwa kopalne, woda i grunty. Wpływ produkcji mięsa na środowiskoPopularne w uprzemysłowionym rolnictwie duże przemysłowe monokultury, najczęściej takich roślin, jak kukurydza lub soja, są bardziej szkodliwe dla ekosystemów niż bardziej zrównoważone praktyki gospodarki rolnej

Słonecznik bulwiasty

oraz fruktozy, a pieczone bulwy mogą być też stosowane jako substytut kawy. Roślina leczniczaBulwy topinamburu są wartościowym składnikiem diety diabetyków i osób po chemioterapii. Inulina pomaga w normalizowaniu glikemii, a razem z pektynami i błonnikiem pomaga w oczyszczaniu organizmu, wiążąc szkodliwe

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.