dlaczego napoje energetyczne są szkodliwe

norma_jeane

Szkodliwe napoje energetyczne

Szkodliwe napoje energetyczne

Dziś spożywanie energetycznych napojów stało się modne. Niestety, bo są one szkodliwe dla zdrowia...

Sportowa kolekcja w TK Maxx

Przez cały styczeń TK Maxx oferuje bogaty wybór odzieży, obuwia i sprzętu do biegania, jazdy na rowerze, jogi, fitnessu czy siłowni i radzi jak z sukcesem osiągnąć postanowienia noworoczne.

10 sposobów na ekofitness

Moda na ekologię objęła też fitness. Eksperci z Lionfitness podają 10 sposobów, jak ćwicząc, możesz przyczynić się do ochrony środowiska.

Dopadł was stres? Oto dieta dla znerwicowanych

Dopadł was stres? Oto dieta dla znerwicowanych

gruboziarniste czy rośliny suche strączkowe - bogate w magnez i żelazo, które działają antystresowo. Kapusta pomaga w zwalczaniu stresu dzięki selenowi oraz witaminom A, C, E. Ma właściwości przeciwutleniające - przeciwutleniacze przeciwdziałają szkodliwym skutkom aktywności wolnych rodników, uwalnianych w

W pułapce light

zawierać 30 procent mniej wartości energetycznej. Tłuszcz zastąpiony zostaje niskotłuszczowymi substytutami, a cukier sztucznymi środkami słodzącymi. To bardzo kusząca propozycja szczególnie dla osób dbających o wagę i odchudzających się. To także dobry sposób, by zadowolić leniwych i dać im poczucie, że

Nadwaga u dzieci. Jak uchronić najmłodszych przedotyłością?

Nadwaga u dzieci. Jak uchronić najmłodszych przedotyłością?

. Żyjemy w świecie, w którym tzw. autorytety często zapominają, po jak śliskim gruncie się poruszają. Superniania reklamuje margarynę, od której dzieci mają rosnąć, lekkoatleci - McDonald's, bokserzy - napoje energetyczne. Perfekcyjna Pani Domu ogłasza, że śniadania niepotrzebne. - Przy rosnących

Gdy do ślubu pozostało już tylko 7 dni...

Gdy do ślubu pozostało już tylko 7 dni...

kawę i napoje energetyczne (lub ogranicz się do jednej filiżanki dziennie).Lubisz nasze artykuły? Zostań fanem i kliknij tutaj.Tydzień przed ślubem niech ci nawet do głowy nie wpadnie, robić sobie głodówkę oczyszczającą! Twoje ciało potrzebuje paliwa. Powinnaś jeść dobrze zbilansowane posiłki i pić

8 największych pułapek dietetycznych

8 największych pułapek dietetycznych

Słodziki na bazie aspartamu - negatywny wpływ na zdrowie Słodziki dodawane do wielu produktów spożywczych. Wiele osób decyduje się również na zastępowanie nimi cukru. Jednym z najczęściej stosowanych w tym celu sztucznych środków słodzących jest aspartam, kryjący się na etykietach produktów

Jak zgubić 5 kg, czyli dzień piąty

Jak zgubić 5 kg, czyli dzień piąty

wniosku, że jest ono nieprawdziwe, a jego powtarzanie szkodliwe. Bo jeśli uprawiasz regularnie sport, a trening, np. biegowy masz wieczorem, to musisz po tym treningu uzupełnić węglowodany w organizmie, przede wszystkim po to, by go po wysiłku zregenerować. Trzeba zjeść zatem np. makaron, ryż, kaszę lub

Pułapki light

Pułapki light

Moda na szczupłą sylwetkę wciąż trwa, a wraz z nią popularność produktów light. W lekkiej wersji można kupić już niemal wszystko: jogurty, napoje, lody, a nawet majonez. Produkty lekkie niekoniecznie zdrowsze, dostarczają dawkę niepotrzebnej chemii. Nie daj się zwieść! Lekki, ale bez smaku

EkoFitness, czyli trening w zielonych okularach

EkoFitness, czyli trening w zielonych okularach

rowerze w średnim tempie przez 30 minut pozwala spalić 220 kcal, szybki, 20-minutowy spacer to wydatek 90 kcal. Ograniczając jazdę samochodem mniej zanieczyszczasz powietrze, więc ty sam oddychasz lepszym powietrzem. 6. Zrezygnuj z napojów i przekąsek energetycznych Słodzone napoje energetyczne

Chcesz być szczupła, piękna i młoda? Jedź tłuszcz!

Chcesz być szczupła, piękna i młoda? Jedź tłuszcz!

szczupłą sylwetkę. Ponad to tłuszcz nadaje smak potrawom, a jedzenie powinno sprawaić przyjemność, a nie być traktowane tylko jako niezbędny, bezsmakowy element w życiu. Tłuszcz jest niezbędny do zdrowego i szczęśliwego życia, powinien stanowić 30-35% wartości energetycznej diety. Niestety nie każdy

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o suplementach, ale nie miałeś kogo zapytać

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o suplementach, ale nie miałeś kogo zapytać

organizmu w okresie wzmożonego wydatku energetycznego, jakim obciążamy nasz organizm podczas treningu. Suplementy traktujemy, jako uzupełnienie prawidłowego sposobu odżywiania się , czyli diety. Najczęściej sięgamy po suplementy myśląc, że zastąpią nam one zjedzenie pięciu odpowiednio skomponowanych w

Jak zdrowo układać jadłospis

Jak zdrowo układać jadłospis

obecność w organizmie jest bardzo ważna. Poza tym produkty te zawierają pełnowartościowe białko oraz witaminy. Sporna kwestia dotyczy mleka, bo o ile niektórzy zdania, że stanowi najzdrowszy napój świata, również dla sportowców (mowa o tym nisko tłuszczowym), o tyle z innych źródeł dowiadujemy się, że

Sabotażysta na talerzu, czyli uważaj na to, co jesz

Sabotażysta na talerzu, czyli uważaj na to, co jesz

. Obserwacje Sharon P. Fowler z uniwersytetu w Teksasie wykazały, że ludzie, którzy raczą się słodkimi napojami w wersji "zero kalorii", przybierają na wadze szybciej niż ci, którzy z nich nie korzystają. Dlaczego? Słodki smak jest owszem miły, ale poziom dopaminy, "hormonu szczęścia"

Tłuszcz to zdrowie

Tłuszcz to zdrowie

, słodycze, napoje) poza źródłem energii nie zapewnia organizmowi odpowiedniej ilości niezbędnych składników odżywczych. Należy też pamiętać, że wszelkie nadwyżki energetyczne magazynowane w postaci tłuszczu. Wzbogać  swoją dietę w wapń Wapń odgrywa kluczową  rolę, jeżeli chodzi o stan naszych

Alkohol. Tuczy czy wyszczupla?

Alkohol. Tuczy czy wyszczupla?

popijający lżejsi od stroniących. Mniejszą zresztą o procenty. Wystarczająco intrygujące jest już to, że pijący nie grubsi od abstynentów. Tak jakby dostarczane wraz z alkoholem kalorie nie zamieniały się u nich w tłuszcz. Pytanie: dlaczego? Jedna z teorii mówi, że etanol obniża wydzielanie insuliny

Rozmowa o rozpoznawaniu jakości piwa

, również zagranicznych, na dnie jest delikatna mgiełka, jakby oszronienie. To szczawiany wapnia, które nie szkodliwe. Dawniej piwo miało gorszą jakość, w piwie mogły znajdować się większe osady. Teraz, kiedy producenci walczą o rynek, osadu jest coraz mniej.Czy piwo jest napojem odżywczym?Wartość

Alkohol a choroby serca

Alkohol a choroby serca

, kieliszek wódki. Kardiolog, zapytany w ten sposób, powinien odpowiedzieć, że w rozsądnych ilościach alkohol nie tylko nie jest szkodliwy na chorobę wieńcową, ale nawet jest w stanie poprawiać kondycję śródbłonka naczyń.   Pamiętajmy jednak, że rozsądne ilości nie oznaczają dwóch piw przed telewizorem

Tiger Energy Drink

produkcji i sprzedaży napoju, natomiast gotowe produkty zostały zajęte przez komornika. Po złożonym zażaleniu sąd zmienił swoją decyzję i zezwolił FoodCare na wznowienie produkcji napoju Tiger Energy Drink do czasu rozpatrzenia sprawy przez sąd apelacyjny. Równocześnie w grudniu 2010 napoje energetyczne

Club-Mate

Club-Mate ? gazowany, kofeinowy napój z ekstraktu mate produkowany od 1924 roku przez Browar Loscher (Brauerei Loscher) niedaleko Münchsteinach w Niemczech. Club-Mate zawiera 20 mg kofeiny na 100 ml. Ma małą zawartość cukru w porównaniu do innych napojów, takich jak cola lub napoje

Rdestowiec sachaliński

. Zebrane z takich gleb pędy można wykorzystać energetycznie, spalając je, a z popiołów łatwiej już odseparować bardzo szkodliwe w glebie metale ciężkie.

Wegetarianizm ekologiczny

i wykorzystywania takich zasobów jak paliwa kopalne, woda i grunty. Wpływ produkcji mięsa na środowiskoPopularne w uprzemysłowionym rolnictwie duże przemysłowe monokultury, najczęściej takich roślin, jak kukurydza lub soja, są bardziej szkodliwe dla ekosystemów niż bardziej zrównoważone praktyki gospodarki rolnej

Słonecznik bulwiasty

oraz fruktozy, a pieczone bulwy mogą być też stosowane jako substytut kawy. Roślina leczniczaBulwy topinamburu są wartościowym składnikiem diety diabetyków i osób po chemioterapii. Inulina pomaga w normalizowaniu glikemii, a razem z pektynami i błonnikiem pomaga w oczyszczaniu organizmu, wiążąc szkodliwe

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.