gazeta zdrowie i uroda

Aleksandra Przybylska/ Łukasz Cynalewski

Gimnastyka twarzy. Robimy dzióbek zamiast botoksu

Gimnastyka twarzy. Robimy dzióbek zamiast botoksu

Gimnastyka twarzy, czyli face fitness, to coraz bardziej popularna forma dbania o urodę, ale nie tylko. Gimnastyka twarzy przywraca mimikę osobom po urazach. Choć brzmi to dziwacznie, chodzi o zestaw poważnych i wcale nie łatwych ćwiczeń wywodzących się z pourazowej rehabilitacji.

Jak schudnąć [13 ZASKAKUJĄCYCH SPOSOBÓW]

Cudów nie ma. Żeby zrzucić cztery kilogramy, trzeba dostarczyć organizmowi o 28 tys. kcal mniej, niż potrzebuje. Dużo, ale dzięki prostym trikom każdego dnia można zjeść nawet o kilkaset kalorii mniej i jeszcze trochę spalić.

Życie samo w sobie jest wieczne - uważała Małgorzata Braunek

Wejdę w stan śmierci spokojnie i bez bólu, łącząc się z Wielkim Umysłem, Pustką, Bogiem chrześcijan i żydów, i muzułmanów albo Oceanem i znowu stanę na jego brzegu oniemiała z zachwytu nad jego bezkresną nieskończonością - mówiła Małgorzata Braunek*. Dla wielu ludzi jest wzorem pięknego życia. Zachwycała swoją urodą, siłą i światłem. Jej odejście przypomina o tym, że nie jesteśmy nieśmiertelni, że odchodzimy i, że warto w życiu zajmować się życiem i rozwojem duchowym. Ona akurat wybrała buddyzm, ale jest wiele dróg do wyboru, po to by dotrzeć do siebie. Małgorzata Braunek zmarła 23 czerwca po ciężkiej chorobie. Miała 67 lat.

Dietetyk radzi: Dieta dla urody

Dietetyk radzi: Dieta dla urody

Justyna Steczkowska w ELLE - zobacz zdjęcia z backstage'u sesji

Justyna Steczkowska w ELLE - zobacz zdjęcia z backstage'u sesji

młodo, świeżo, intrygująco. Właśnie takie zwyczajne zestawy najlepiej podkreślają jej wyjątkowa urodę. Podkreślają też wdzięk i uroczą, kobieca kruchość. Na pewno duża w tym zasługa grunge'owych strojów od Roberta Kupisza, w jakich pozuje gwiazda (w tym rozsławionych T-shirtów z orłem). "Czuję się

"Stawiajcie pytania, kwestionujcie stan rzeczy" - rozwiązanie konkursu urodzinowego

"Stawiajcie pytania, kwestionujcie stan rzeczy" - rozwiązanie konkursu urodzinowego

soboty opuściliście mnie (ale nadrobiliśmy tę stratę w poniedziałek). Do dziś pamiętam, jak bardzo ucieszyłam się i zdziwiłam zarazem, kiedy ukazał się pierwszy numer "WO". Dodatki do gazety właściwej, nie wzbudzały we mnie entuzjastycznych skojarzeń, a tu taka niespodzianka - wartościowe

Gdy nos jest "nieudany". Czy lekarz zawsze pomoże?

Gdy nos jest "nieudany". Czy lekarz zawsze pomoże?

Artykuł pochodzi z magazynu "Tylko Zdrowie", który dostępny jest w każdą środę z "Gazetą Wyborczą" Kiedy myślę "operacja plastyczna nosa", od razu przychodzi mi na myśl Michael Jackson. - Jego nos był operowany zbyt wiele razy i w efekcie wyglądał dramatycznie. Jackson

Taka sytuacja - pięć budzących zażenowanie zdarzeń z mojego życia

Taka sytuacja - pięć budzących zażenowanie zdarzeń z mojego życia

zdrowia itd. W efekcie powstaje reportaż, więc potrzebne są zdjęcia. Idę do studia, które jest w tym samym wydawnictwie. Sesja trwa i trwa. Nie jestem specjalnie fotogeniczna, a pozować ani nie potrafię, ani nie lubię. Zmęczona zaczynam się już tym wszystkim denerwować, ale żeby to ukryć żartuję i mówię

Geniusz, który nazywał się pięknistą

Geniusz, który nazywał się pięknistą

najtrudniejszym wyzwaniem. Swoją pierwszą i najwierniejszą towarzyszkę życia poznał w Charkowie. Uroda Konkordii Tierentiewy Drobancew zachwyciła go i choć miał się za mężczyznę wyjątkowo nieurodziwego, to potrafił ją oczarować dowcipem i inteligencją. Jej uroda była dla niego wartością nadrzędną. Mawiał: "

Bezpieczne opalanie. Jeśli przesadzisz, efekty będą opłakane

Bezpieczne opalanie. Jeśli przesadzisz, efekty będą opłakane

Artykuł pochodzi z magazynu "Tylko Zdrowie", który dostępny jest w każdą środę z "Gazetą Wyborczą" W kontekście zdrowia najbardziej interesują nas wysyłane przez słońce promienie ultrafioletowe - UV. Stanowią zaledwie 5 proc. spektrum promieniowania słonecznego, ale są za to

Najgorsze stylizacje zagranicznych gwiazd z ostatniego tygodnia - masakra?

Najgorsze stylizacje zagranicznych gwiazd z ostatniego tygodnia - masakra?

, króciutkie czarne szorty i broszka z czerwonym kwiatem - bardzo w stylu Lizy Minelli. A na dodatek jeszcze brokatowa, błyszcząca torebka i intensywnie połyskujące botki. Tego już zbyt wiele!Agencja GazetaDenise Richards była kiedyś piękna i szalenie seksowna. Dziś niewiele zostało już z jej urody i

Płaski brzuch, piwny brzuszek i oponka wokół talii - wszystko, co powinnaś wiedzieć o brzuchu

Płaski brzuch, piwny brzuszek i oponka wokół talii - wszystko, co powinnaś wiedzieć o brzuchu

Płaski brzuch - nasz przewodnik [dieta, ćwiczenia, odchudzanie, uroda] Przednia ściana brzucha zbudowana jest z siedmiu warstw: skóra, tkanka podskórna, powięź podskórna, powięź powierzchowna, mięśnie i rozcięgna, powięź poprzeczna oraz otrzewna ścienna. Wystający brzuch to efekt zwiększonej ilości

Wyścig dam - podróż dookoła świata

Wyścig dam - podróż dookoła świata

wykształconej kobiety: niani, guwernantki, podkuchennej. I pewnie nikt nie usłyszałby o Nellie Bly, gdyby nie artykuł w lokalnej gazecie "Pittsburgh Dispatch". Jego autor, piewca wiktoriańskiej moralności, skrytykował w nim kobiety, które zamiast siedzieć w domu, mają kaprys i idą do pracy. Elizabeth

Rzeźbienie kobiecej piersi i męskiego brzucha

Rzeźbienie kobiecej piersi i męskiego brzucha

jest też chirurgia estetyczna, czyli to, co potocznie nazywamy "poprawianiem urody". Natomiast coś takiego jak chirurgia kosmetyczna po prostu nie istnieje. Problemem, i to wcale nie tak rzadkim, jest to, że za operacje z zakresu chirurgii plastycznej biorą się u nas chirurdzy ogólni. Być

Zastrzyk młodości

Zastrzyk młodości

specjalizuje się w dietetycznych ciastach i deserach bez cukru. - Podoba mi się, że dzięki umiejętnemu treningowi i diecie mogę zmieniać swoje ciało. Podobnie jest z zabiegami - niewielkim nakładem pracy można zlikwidować defekty urody i poprawić kondycję skóry - wyjaśnia zainteresowanie medycyną estetyczną

Rusłana Łyżyczko budzi ludzi

Rusłana Łyżyczko budzi ludzi

wzmocnienie. - Jesteś podobna do mamy? - pytam. - Mam nadzieję - odpowiada z uśmiechem małej dziewczynki. Jabłko od jabłoni Dzień później mam okazję przekonać się sama. I rzeczywiście, matka i córka są do siebie podobne z urody i temperamentu. Rozmawiam z Niną Łyżyczko w tej samej auli domu związków

Akcja - Redakcja. Stwórz z nami gazetę!

Akcja - Redakcja. Stwórz z nami gazetę!

W każdej kategorii wybierzemy najlepszy tekst oraz sesję mody. Nagrodą będzie publikacja (w jednym z wakacyjnych numerów) i honorarium. Czekamy na Wasze teksty do 16 maja. Przeczytaj regulamin konkursu

Ostatni wywiad. Łapicki o kobietach

Ostatni wywiad. Łapicki o kobietach

pani Szyfmanowa opisała później w pamiętniku. Na drugi dzień Olivier i Leigh odlatywali. Był straszny upał. Okęcie to był wtedy taki baraczek. Czekaliśmy wspólnie na ich prywatny samolot w bufecie. Połowa stalinizmu, stoliki nakryte gazetami. Ona mówi, że by się czegoś napiła. Skoczyłem do bufetowej

Dobrze, że boli

Dobrze, że boli

Jak żyć ze stratą?To źle postawione pytanie, bo nie ma życia bez straty. Ciągle coś tracimy - bliskich, urodę, zdrowie, marzenia - i innego życia nie mamy.Powinniśmy więc być w traceniu świetnie wytrenowani. A jednak zawsze boli.To dobrze, że boli. Przeżywanie bólu po stratach jest podstawą naszego

Joanna Mucha: "Odeszłam przez mężczyzn. Nie piłam z nimi whisky. Nie chcę się uczyć takiej polityki"

Joanna Mucha: "Odeszłam przez mężczyzn. Nie piłam z nimi whisky. Nie chcę się uczyć takiej polityki"

, ale zostawmy to, proszę. To przeszłość.Może częściowo sama sprowokowałam kłopotyIle razy podczas wywiadów, radiowych, telewizyjnych, rozmawiano z panią o rewolucji w sporcie, którą pani planuje, a ile o pani płci i urodzie?- W ogóle nikt nie chciał ze mną rozmawiać o tym, co chcę robić w sporcie. To

Płodność. Co na nią wpływa?

Płodność. Co na nią wpływa?

, gazety rozpowszechniły taki wzorzec kobiecej urody - czy też stoi za tym biologia? Czy klepsydrowata sylwetka ma wpływ na płodność? Z naszych pomiarów wyszło, że kobiety, które były wcięte w talii, z szerszymi biodrami i stosunkowo dużym biustem (podkreślam słowo 'stosunkowo', bo nie mówimy o kobietach w

Klątwa córki generała. Monika Jaruzelska o ojcu, matce i o tym, dlaczego chciała zmienić nazwisko

Klątwa córki generała. Monika Jaruzelska o ojcu, matce i o tym, dlaczego chciała zmienić nazwisko

kilka miesięcy w roku, zanim poszłam do szkoły. Dla zdrowia, bo byłam chorowita. Zapamiętałam zapachy, światło, szczekające psy, jak szłam spać, i pięknie śpiewających, pijanych górali. W Kościelisku mieszkaliśmy w dworku modrzewiowym, który był wojskowym domem wypoczynkowym, a przed wojną należał do

Polka 2009

Polka 2009

kołyską, dało maleńkiej Justysi talent, urodę, pracowitość, waleczność, serce do nart, dobre zdrowie. HalinaPodziwiam ją za mordercze treningi i ogromną waleczność, które przynoszą wspaniałe sukcesy. Za skromność, szacunek dla konkurentek. I za ten przepiękny uśmiech. MagdalenaNiezwyciężona sportsmenka

Henna z trzynastu jaj

Henna z trzynastu jaj

): vaty - powietrza, kafy - wody, i pitty - ognia. Zdrowie w tym ujęciu rozumiane jest jako harmonijne współgranie tych trzech elementów. Na podstawie budowy ciała, metabolizmu i wrażliwości na określone choroby można ustalić kompozycję dośa w organizmie. Gdy już ją poznamy, ajurweda podpowie nam, czego

Gabinet kosmetyczny

zdecydować, ponieważ kurs był łączony. Ale opłaciło się. Zaraz po kursie, dzięki współpracy urzędu pracy i Akademii Stylu i Urody, dostała pracę - na cztery miesiące, na zastępstwo za dziewczynę, która zaszła w ciążę. Pierwszą wypłatę jej ukradli. Prawie całą, bo część - z napiwków - trzymała w skarbonce

Dzieci i rodzice razem malują ściany

akrylowych dobrze kryjących. Są nieszkodliwe dla zdrowia i łatwe w użyciu.Jeśli paleta barw farb gotowych będzie za mała dla naszych artystycznych wizji, możemy w mieszalni farb zamówić dodatkowe z wzornika 1500 kolorów.Najważniejsze w tym przedsięwzięciu są odwaga, wyobraźnia i dobry humor.A więc, pędzle w

Jade Goody

odziedziczy oryginalną urodę i pełne usta. Tej oryginalności nie docenią dzieci z podstawówki w Bermondsey, które przezwą ją 'gumowymi wargami'. Nauczyciele z kolei nie docenią jej oryginalnych umiejętności, jak choćby zwijania skrętów, które Jade będzie przygotowywać dla matki, odkąd skończy cztery lata

Redakcja Wysokich Obcasów - oto my!

Nasza ekipa - codziennie tworzymy dla Was cotygodniowe wydanie ObcasówOd lewej: Agnieszka Jucewicz - naczelna, 36 lat, mama pary przedszkolaków, szuka sposobu na rozciągnięcie doby, jak znajdzie, opatentuje. Aleksandra Lubańska - szefowa działów zdrowia, urody i kuchni, 32 lata. Lubi robić na

Słuchaj! Nie gap mi się w dekolt

świadomość, że tu się dzieje coś niebezpiecznego. Czy mogę mojemu studentowi powiedzieć, że jest przystojny? Miałam takiego. Brunet o klasycznej urodzie, intelektualista, sam wdzięk. Strasznie się pilnowałam. Kiedy się obronił, to poszliśmy na kawę i powiedzieliśmy sobie, że się sobie podobaliśmy.Kiedyś

Szuma, ty jesteś facet!

. Chcesz mi powiedzieć, że Anne, 50-letnia dziennikarka mieszczańska do bólu, to ty?Nie, ale jest w niej część mnie. Choć nie tylko. Dużo z siebie włożyły do tej postaci też Juliette Binoche i druga scenarzystka - duńska psychoanalityczka. Kiedyś na planie ludzie z ekipy zwrócili mi uwagę, że te sceny tak

Bibliotekarki

mam ogonka ani schodzonej kiecki. Lecz czuję, że tak mnie widzą.Słowem - bibliotekarka to 'takie coś' (bo nie ktoś), co nie ma płci, ciucha, modnych szkieł (jeśli nosi okulary), błyszczyka do ust i kredki do oczu. Nie ma urody ani biustu. Zainteresowań, pasji, żadnych sekretów. Nie ma życia po

Po co kochać?

połączone z dysmorfiami - czyli zniekształceniami twarzy i uszkodzeniami organów wewnętrznych. Ale dziecko nie zawsze rodzi się ze specyficzną urodą. Do określenia zaburzeń rozwojowych u dzieci, które wyglądają normalnie, ale mają uszkodzenia mózgu, używamy skrótu FAE (Fetal Alcohol Effect). Zakres zaburzeń

Konkurs "Chcę więcej" - lista zwycięzców drugiego etapu

mamy sobie coś do zarzucenia i mnóstwo kilogramów do zrzucenia. Pozytywne myślenie o sobie to trudna sztuka. Wymaga dystansu do własnej urody, którego wielu z nas brakuje... Uznanie własnego odbicia w lustrze za piękne, nie przyszło mi łatwo, ale udało się. Dziś widzę w nim uśmiechniętą, zadbaną

Akcja Redakcja. Poznajcie nas i stwórzcie z nami gazetę

, psychologię, felieton, typ tygodnia, męską końcówkę, kuchnię, styl życia, modę, urodę i zdrowie. W każdej kategorii wybierzemy najlepszy tekst oraz sesję mody. Nagrodą będzie publikacja (w jednym z wakacyjnych numerów) i honorarium. A skoro ogłaszamy taki konkurs, to pomyślałyśmy, że wypadałoby się Wam

Palisz? To może spowalniać Twoją akcję w sypialni...

samopoczucie, stan podniecenia, pobrano różnego rodzaju pomiary. Sprawdzono również ich stan zdrowia jeśli chodzi o funkcje seksualne. Pod koniec badania okazało się, że 20 mężczyzn nie zapaliło papierosa przynajmniej przez ostatni tydzień, natomiast 45 poddało się i nie zerwało z nałogiem. Test w

Czytelniczki piszą listy do Mam

,oparta o ciężkie czasy,anielską moc rozdająca.Mama o zapachu sernika i rosołu,patrząca na mnie z nad stołu.I Jej niebieskie oczy spokoju,tonące w ciężkich szkłach,szepczące "będzie taki czas "Dziś w prezencie będzie huśtawka,w gazecie ta oto notatka,a w domu cud - moja matka!WeronikaMamo,muszę

Bez znieczulenia

. Kobieta w ciąży poszła do lekarki z ogłoszenia w polskiej gazecie. Chciała porady, a ta przekonała ją w pół godziny do aborcji i od razu ją przeprowadziła. W domu, na kanapie! Pacjentka tak się dała skołować, że nawet się nie skontaktowała z ojcem dziecka. Potem kłamała, wpadła w depresję. Leczy się u

Bez znieczulenia

. Miałam już kilka pacjentek po takich przejściach. Kobieta w ciąży poszła do lekarki z ogłoszenia w polskiej gazecie. Chciała porady, a ta przekonała ją w pół godziny do aborcji i od razu ją przeprowadziła. W domu, na kanapie! Pacjentka tak się dała skołować, że nawet się nie skontaktowała z ojcem dziecka

Elżbieta Czyżewska. Srebrna papierośnica i czarna suczka

, z dużym dekoltem i nagle z walizeczki wyjęła gałęzie głogu owinięte mokrymi gazetami, żeby pozostały świeże, i wpięła je w słomkowy kapelusz. Chodził za nią cały korowód mężczyzn i w pewnym momencie postanowiliśmy nawet zamienić się pokojami, żeby ją od nich uwolnić, zupełnie jak w bulwarowej

Anna, Fredek i Przyjaciółka

gazety wydawane w Warszawie, często przez organizacje społeczne i polityczne. Brakowało pisania 'od serca do serca' i z perspektywy innej niż centrum. Krzycka pisała z prowincji, ale czytano ją i w Warszawie, i w Żninie. Od początku chciała rozmawiać z kobietami, a nie je pouczać. Chciała im radzić z

Królowa czwartkowej nocy

konkurować urodą z gwiazdami tego czasu: uwodzicielską Tawhidą, której grecki mąż zafundował na własność klub Tysiąca i Jednej Nocy, czy wpływową Munirą al Mahdijją mającą wśród adoratorów ministrów i premierów. Kairska bohema nie miała dla niej litości. Im bardziej była rozpoznawana, tym bardziej napastliwy

Gdy obsesją dziecka staje się dieta

, warto z nimi obiema porozmawiać o fizjologii, o modach na diety cud, o zagrożeniach, o sensie odchudzania i koncentracji na własnym wyglądzie, o względności ideału kobiecej urody... Dieta nastolatka dryfuje w nieznanym kierunku i może być wielkim zagrożeniem. Ponad 5 proc. osób chorych na anoreksję

Wszechpolki - rozmowy kontrolowane

, by sobie niczego nie zawalił. Gabrysia M. ma urodę pensjonarki - włosy związane w kucyki, kołnierzyk koszuli wyciągnięty na sweter. Taka Tola z "Bolka i Lolka". Kilka lat temu została wybrana na najmilszą dziewczynę oświęcimskich juwenaliów. Uśmiecha się do wszystkich. Pomaga, jak ktoś

Plastików nie wpuszczam w żadnych okolicznościach

przebraniu). Ale skąd tama dla pozostałych?"Plastikami" w środowisku klubowym nazywa się dziewczyny przesadnie dbające o urodę, w dodatku na sposób prowincjonalny. Ich typowe cechy to: sztuczna opalenizna, tlenione włosy, złota biżuteria, szpilki i fryzura na alfika (od Alfa z planety Melmac

Dwa wieki kobiet

, przedstawicielki XIX-wiecznej paryskiej burżuazji, ze skrawków jej wspomnień i listów.* Kobiety portretowano, mówiono o nich, ale do pewnego momentu one same nie mówiły. Od XIX w. są ślady w archiwach, są gazety kobiet i pamiętniki, jak diariusz Caroline Brame. Jeden z tomów jej dziennika z lat panieńskich i tuż

Lida Baarova

Nie wiemy, co Lida Baarova mówiła przed śmiercią, ale wiemy, na co z niecierpliwością czekała.Siedziała w swojej sypialni w Salzburgu (50 m kw.). Oglądała na wideo filmy z sobą w roli głównej i czekała. W 1995 r. Helena Trzesztikova z Pragi spytała ją oczekującą spokojnie na kanapie: - Jakie jest

Zofia Chądzyńska

oddać paszport argentyński i przyjąć polski. Dla taksówkarza było to piramidalne głupstwo. A jednak nie miał racji - Polska to jest wielkie powodzenie.Jest żoną ambasadora Stanisława Gajewskiego, ma 53 lata, małżeństwo rozkwita, a ona sama to absolutna warszawska elita. O jej urodzie mówi się: niezwykła

Sylvia Plath

"Poznałam najsilniejszego mężczyznę świata, absolwenta Cambridge, wspaniałego poetę. Jest to wielki, zwalisty, zdrowy Adam o głosie podobnym do grzmotu bogów. Jest taki zdrowy, taki silny... Wie wszystko o zachowaniach zwierząt i prowadzi mnie między krowy i dudki". Namiętność w Cambridge

Polsat Zdrowie i Uroda

Polsat Zdrowie i Uroda – kanał tematyczny grupy Telewizji Polsat. Skupiał się na propagowaniu zdrowego stylu życia oraz na medycynie. Polsat Zdrowie i Uroda 6 października 2008 roku zakończył nadawanie, a w jego miejscu został uruchomiony nowy kanał Telewizji Polsat o tematyce lifestyle

Moda na Zdrowie

średnim i wyższym, mieszkające w dużych i średnich miastach.Magazyn ma charakter poradnikowy i propaguje profilaktykę, aktywność ruchową i intelektualną, ekologię i zdrowe życie. Artykuły umieszczane są w działach: zdrowie, natura, uroda, kuchnia, podróże i psychologia. W „Modzie na Zdrowie

Gazeta Wyborcza

w wydaniu stołecznym), „Zdrowie i Uroda” (raz w miesiącu) Poza codziennymi dodatkami gazeta wydaje także serie tematyczne, wydawnictwa książkowe, płyty itp. Z gazetą związana jest Biblioteka Gazety Wyborczej. InternetOd marca 1995 GW prowadzi własną witrynę informacyjną w Internecie

Warszawska Gazeta (tygodnik)

Warszawska Gazeta, także Gazeta Warszawska – publicystyczny tygodnik społeczno-polityczny, wydawany od 2008. Posiada stałe działy: Wydarzenia Polityka Kraj Historia Warszawska aleja Kultura Zdrowie i uroda Zawiera bezpłatny dodatek Warszawa, co, gdzie, kiedy?. Z Warszawską Gazetą

Gazeta Kłodzka

, Temat z jedynki, Polityka, Zdrowie, Ludzie, Społeczeństwo, Sport, Wydarzenia.Szata graficzna i zestaw informacji wzorowana są na tygodniku Gazeta Noworudzka wydawanym przez Wydawnictwo Ziemia Kłodzka.„Gazeta Kłodzka” ukazuje się w piątki, jest dostępna także w wersji elektronicznej

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.