jak zwiększyć orgazm u kobiety

Magda Derewecka/Kasia Bem

Joga działa jak diabli

Joga działa jak diabli

"Demoniczny relaks, który zagraża życiu wiecznemu", "nagły stan szczęścia" i "spontaniczne uczucie głębokiego orgazmu" - tak ultrakatolicki portal Fronda.pl próbuje obrzydzić Polakom jogę. Kampania odniosła odwrotny skutek - teraz wszyscy chcą wiedzieć, czy joga rzeczywiście działa na umysł i ciało. Działa jak diabli.

Czy Fronda ma rację, bojkotując jogę? Udowadniamy naukowo, że...

"Demoniczny relaks, który zagraża życiu wiecznemu", "nagły stan szczęścia" i "spontaniczne uczucie głębokiego orgazmu" - tak ultrakatolicki portal Fronda.pl próbuje obrzydzić Polakom jogę. Kampania odniosła odwrotny skutek - teraz wszyscy chcą wiedzieć, czy joga rzeczywiście działa na umysł i ciało. Działa jak diabli

Seks z happy endem

Czyli zakończony orgazmem, i to u obu stron. Pary w filmach taki finał przeżywają bez trudu i niemal za każdym razem. A my? My też możemy doskonalić swoją sztukę miłosną, by z czasem czerpać z niej coraz więcej przyjemności. Podpowiadamy paniom, jak orgazm przybliżyć, panom - jak go na trochę oddalić, a parom - jak zgrać się w idealnie brzmiący duet.

[16+] Kobiecy orgazm ? czy ułatwia zapłodnienie?

[16+] Kobiecy orgazm ? czy ułatwia zapłodnienie?

Erotyczny trening - ćwicz mięśnie Kegla

Erotyczny trening - ćwicz mięśnie Kegla

(najlepiej leżąc). Kiedy je napniesz, poczujesz, jak zaciskają się one wokół palców. Na początku ucisk może być słaby, ale stopniowo będzie coraz silniejszy. Jeśli Ci się udało, to znaczy, że użyłaś właśnie mięśni Kegla. To naturalna reakcję kobiety podczas przeżywania orgazmu. Następuje wtedy kilka do

Seks singielek - wibratory, filmy porno czy kochanek na telefon?

metodzie: Zalety: - utrzymywanie kontaktu z ciałem; - podtrzymywanie libido. Wady: Świadome używanie nie ma wad, natomiast u kobiet, które korzystają ze stymulatora/wibratora kompulsywnie może obniżyć się poczucie własnej wartości, pojawić się przekonanie, że "nikt jej nie chce".    

Ćwicz mięśnie Kegla

Ćwicz mięśnie Kegla

rozkurczania mięśnia Kegla kobiecie jest łatwiej wywołać orgazm podczas stosunku płciowego. Jak ćwiczyć? Ćwiczenia polegają na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni okolic pochwy i krocza. Nie są one trudne, trzeba tylko wiedzieć, o które mięśnie chodzi, i zabrać się do działania. Lekarze odradzają

Przedwczesny wytrysk - męskie tabu

Przedwczesny wytrysk - męskie tabu

działają frustrująco na mężczyznę. Wówczas on zamiast zdecydować się na wizytę u lekarza, będzie tej wizyty unikał - mówi dr Depko. Przedwczesny wytrysk. Geny, Kinsey i Freud Wróćmy teraz do mężczyzn. Jak to naprawdę jest z przedwczesnym wytryskiem - skąd się wziął? Zacznijmy od tego, że w świecie ssaków

Co podnieca kobiety

Co podnieca kobiety

można zmierzyć długość penisa, jego twardość. Jak ma erekcję - to wiadomo, że jest pobudzony. To penis mówi mężczyznom, co się dzieje. Wisi sobie między nogami, zaprzyjaźniają się z nim w młodości, więc robi się dla nich bardzo ważny! (śmiech) Fizjologicznym odpowiednikiem u kobiety byłoby zwilżenie

Dwie zawsze o jednym - seks tantryczny

Dwie zawsze o jednym - seks tantryczny

Kulminacja tańca czyli orgazm "jest to chwila, w której mężczyzna może obdarzyć swoją ukochaną mocą i pewnością siebie jaka przystoi bogini". Czyli - udany seks, to taki po którym kobieta czuje się piękna i silna. W naszej cywilizacji dla udanego seksu kluczowa jest spontaniczność i ilość

Kulki gejszy - ćwicz na zdrowie!

Jakie zalety płyną z silnych mięśni Kegla? Wyćwiczone zapobiegają opuszczaniu się kobiecych narządów (wypadanie macicy, wypadanie odbytnicy), zwiększają satysfakcję z seksu zarówno kobiet, jak i ich partnerów (są odpowiedzialne za napompowanie krwi do łechtaczki oraz rytmiczne skurcze podczas

Rehabilitacja intymna

Rehabilitacja intymna

mięśni dna miednicy. Ich seksualność jest inna niż nasza. Uczą się, że jak rozpoczną współżycie, będą miały męża, będą w stanie sterować stosunkiem wewnętrznie. A u nas? Wszelkie problemy w rejonie pochwy powodują, że seks się kończy. A powinien trwać całe życie. Niewiele kobiet szybko wraca do seksu po

Seks analny - intymność ekstremalna

Seks analny - intymność ekstremalna

. Nie da się. Analizując relacje heteroseksualne i homoseksualne, nie spotkałam się z przypadkiem osób, które przeżywałyby orgazm w wyniku wyłącznego pobudzania odbytu. Czyli u mężczyzn jest to związane ze stymulacją członka, u kobiety ze stymulacją łechtaczki i pochwy. Powtarzam zawsze - orgazm jest

O czym w sypialni powinna pamiętać kobieta

sytuacjach. Są i takie panie, które szczytują, gdy partner dotyka ich piersi. Żaden z tych orgazmów nie jest lepszy lub gorszy niż inne, nie próbuj ich więc wartościować lub czuć się nie w pełni kobietą, jeśli nie możesz osiągnąć satysfakcji w konkretny sposób - zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn pokutuje

10 kroków do udanej miłości francuskiej

10 kroków do udanej miłości francuskiej

wzmaga ich doznania, sprawia, że orgazm wydaje się pełniejszy. Wsuń jeden palec lub dwa, ale nie poruszaj nimi (chyba że partnerka cię o to poprosi). 10. Nie przerywaj w najważniejszym momencie. Gdy czujesz, że ciało kobiety zaczyna się prężyć i wyginać, możesz uchwycić je mocniej i zwiększyć nieco

Jeśli nie orgazmotron, to co?

libido było u nich wynikiem przedwczesnej menopauzy po usunięciu jajników. Okazało się, że w porównaniu z grupą otrzymującą placebo pobudzenie i aktywność seksualna kobiet dostających testosteron uległy zwiększeniu o 40 proc. Jednak częstym skutkiem ubocznym takiej terapii jest np. pojawienie się

Zdrada. ''Żona mnie nuży''. Dziennikarka założyła fikcyjne konto w portalu randkowym dla osób w związkach

Zdrada. ''Żona mnie nuży''. Dziennikarka założyła fikcyjne konto w portalu randkowym dla osób w związkach

kosztuje kupę kasy [a więc to tak!], ale nigdy nie uważałem, że tu byłoby taniej. Z byle kim nie chcę chodzić do łóżka. Agencja mi nie pasuje może też dlatego, że to jest trochę jak kupowanie towaru. Zaspokajanie zwierzęcej potrzeby. A tu obie strony coś sobie dają. Chociaż wy, kobiety, będziecie miały

Pochwica, czyli moja cipka jest zasznurowana

. - Mogą nawet osiągać orgazm w wyniku pieszczot. Jednak niektóre kobiety mają skurcze na samą myśl o seksie. Czasem tak silne, że w udach robią się zakwasy. Skurczom mogą towarzyszyć inne objawy. Wie o tym 30-letnia Ewa, pracownik naukowy na wydziale nauk matematyczno-przyrodniczych jednego z

Wysokie Obcasy Extra

Wysokie Obcasy Extra

, znowu hamować, potęgować napięcie. To techniki wymyślone parę tysięcy lat temu. Opierają się na opanowaniu mięśnia łonowo-guzicznego, dotyczy to i kobiet, i mężczyzn. Mięśnie te sprzyjają powstrzymywaniu wytrysku czy wywoływaniu pulsacji, co sprzyja zwiększeniu zakresu doznań seksualnych. To sposób na

Seksoholicy i zwykli łajdacy

Seksoholicy i zwykli łajdacy

przynoszą chwilową ulgę. W przypadku kobiet, u których uwarunkowań orgazmu jest o wiele więcej i kontrola zachowań seksualnych (społeczna i ta uwewnętrzniona) silniejsza, rzadziej dochodzi do rozładowania napięcia w ten sposób. W dodatku orgazm u kobiet niekoniecznie przynosi rozładowanie, wręcz przeciwnie

O czym powinien w sypialni pamiętać mężczyzna

finał.Rozwijaj zdolności manualneChoć mężczyzna zwykle widzi u siebie jeden podstawowy atrybut seksualny - nietrudno zgadnąć jaki - dla kobiety źródłem rozkoszy są również inne części jego ciała. Pamiętaj, że twoje dłonie, usta i język mogą wędrować po całym ciele ukochanej, z bezbłędną precyzją wyszukując

Czy jesteśmy stworzeni do monogamii?

trojaczków oraz cztery czworaczków). Piszę "zaledwie" dlatego, że sam Fiodor przekroczył jej rekord. Po jej śmierci ożenił się powtórnie i z drugą żoną zrodzili, w ośmiu podejściach, osiemnaścioro potomstwa. Różnice biologiczne sprawiają, że mężczyźni i kobiety poszukują u partnerów nieco

Seks w ciąży

złagodzą zły nastrój i dolegliwości fizyczne. Dolegliwości kończą się najczęściej jak ręką odjął w czwartym miesiącu. Większość kobiet obserwuje, że pod koniec pierwszego lub zaraz na początku drugiego trymestru ciąży napięcie seksualne wyraźnie się u nich powiększa. Osiąga ono bardzo wysoki poziom w

Kobieta na szczytach rozkoszy - jak ją tam zaprowadzić

doczekają się na pewno. No bo jak tu wczuć się w rytm i odlecieć, kiedy ten rytm ciągle się zmienia? Jak przeżyć orgazm, skoro gdy tylko zaczynasz już czuć się dobrze, on przerywa? Jednostajny, ciągły rytm stosunku jest dla kobiet bardzo ważny. Pamiętaj o tym. Jeśli masz kłopoty z powstrzymaniem wytrysku

Sekrety ewolucji kochania i swawolenia - część I

jak ?i? bez kropki. Ponieważ męski orgazm równoznaczny jest z wytryskiem, mężczyzna niedoświadczający szczytowania nie ma w zasadzie szans na wydanie potomka. W przeciwieństwie do niego, kobieta znająca orgazm tylko z opowiadań może dochować się gromadki dzieci. Szczytowanie nie jest u niej warunkiem

Udany seks

dla kobiety istny koszmar. Wielu panów robi to z obawy przed zbyt wczesnym szczytowaniem, powinni jednak wiedzieć, że postępując w ten sposób, kobiecego szczytowania nie doczekają się na pewno. No bo jak tu wczuć się w rytm i odlecieć, kiedy ten rytm ciągle się zmienia? Jak przeżyć orgazm, skoro gdy

Gra wstępna: porozmawiajmy o kobietach

-30 minut, łatwo zrozumieć, dlaczego gra wstępna cieszy się u płci pięknej większym powodzeniem. Pieszczoty, które partner ofiarowuje kobiecie, mają wywołać u niej podniecenie, zwiększyć ukrwienie narządów płciowych i spowodować ich nawilżenie, dzięki czemu, gdy kochanek będzie w nią wnikał, nie

Jane McGonigal: Granie na komputerze uratuje świat

paraliżuje cię strach przed porażką - wręcz przeciwnie, sprawiają one, że nawet porażka jest zabawą, a zwycięstwo, dzięki niezmiennym regułom i wyuczalnym umiejętnościom, jest zawsze w zasięgu ręki. A uczucie po odniesieniu prawdziwego epickiego zwycięstwa, według Jane, jest jak orgazm, tylko lepsze

Kochasz, to kup mi torebkę Louis Vuitton

chodzi. - W Szanghaju rządzą kobiety - kontynuuje Zat. - To one ustalają reguły, wybierają mężczyzn. Z szanghajką lepiej nie zaczynać! Cały stolik dosłownie ryczy ze śmiechu. Dziewczyny nie przejmują się parkami, które przyszły tu na romantyczną kolację. Amerykanka wyznaje: - Kiedyś, jak miałam potrzebę

10 rzeczy, które zmieniły życie kobiet w XX wieku

;). Wyniki swoich badań opublikował w roku 1953 w książce pod takim właśnie tytułem. Dziś zabrzmi to dziwnie, ale wyniki owych badań okazały się wówczas powszechnym szokiem.Kinsey stwierdził przede wszystkim, że popęd seksualny kobiety jest dość podobny do męskiego. Jej orgazm - jak napisał - fizjologicznie

Szkolenia z orgazmu

. Już w momencie pieszczot zwiększa się wydzielina śluzu w pochwie kobiety, co ułatwia stosunek. Nawilżenie zwiększy się przy użyciu prezerwatywy z lubrykantem.("Filipinka", wrzesień 2005)Magda, 17 latCzytasz gazety dla nastolatek?Już nie. Na okładkach są tytuły jak dla debili: "Czy wiesz

Mężczyźni już nie dominują w związkach

przez same kobiety. Nie chodzi tu nawet o rozwody, ale o to, że ojcowie dużo czasu spędzają poza domem. Kiedyś, kiedy ojciec był rzemieślnikiem, chłopiec od małego widział, jak ten ojciec pracuje. Teraz, kiedy pan spyta chłopca, co robi jego ojciec, okazuje się, że on właściwie nie wie. Mówi, że ojciec

Mięśnie Kegla można wyćwiczyć

, by jej uświadomić, o jaką grupę mięśni chodzi - mówi Katarzyna Szmyd. - Ćwiczenia mięśni głębokich wymagają skupienia i świadomych ruchów. To jak z palcami u rąk. Możemy ruszać wszystkimi razem, ale żeby poruszyć jednym, musimy intencjonalnie go wybrać - dodaje. Kolejną barierą, którą musimy pokonać

Seks polskich nastolatków

reklama samochodu nie może się obejść bez tego, żeby na koniec pokazać półnagą kobietę. Jeśli więc twórcom reklamówek wszystko kojarzy się z seksem, to jak się dziwić oglądającym te reklamówki czternastolatkom? Wg badań OBOP-u nieco późniejszy (o kilka miesięcy) jest średni wiek inicjacji na wsi niż w

Orgazm

plateau. W przypadkach wystąpienia dwóch czy więcej orgazmów u kobiety nie trwa to zwykle dłużej niż około 60 sekund. Zwielokrotniony orgazm zachodzi o wiele częściej podczas masturbacji oraz seksu oralnego, co oznacza, że bezpośrednia stymulacja łechtaczki może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia

Anorgazmia

Anorgazmia ? dysfunkcja seksualna definiowana jako zaburzenia w występowaniu orgazmu, którego w czasie stosunku nie udaje się osiągnąć w ogóle, pomimo występowania typowych objawów podniecenia seksualnego.Zaburzenie dzieli się na anorgazmie pierwotną (u kobiety nigdy nie występował orgazm), wtórną

Shere Hite

”. Pytała kobiety o ich życie intymne, seks, masturbację i jej techniki. Około 70% jej respondentek przeżywało orgazm na skutek pobudzenia łechtaczki i okolic krocza, a jedynie 30% w wyniku stosunku waginalnego. Hite w raporcie poklasyfikowała techniki masturbacji kobiet i postulowała ponowne zdefiniowanie

D.H. Lawrence

uczucia do jego fizycznego spełnienia i kulminacyjnego duchowego zespolenia. Jego powieść Kochanek Lady Chatterley przedstawia jeden z pierwszych w europejskiej literaturze nowożytnej opis doznań kobiety w czasie współżycia z mężczyzną i wspólny orgazm.Był biseksualistą. Od 13 lipca 1914 do 1930

Blue balls

to rozładowanie seksualne poprzez orgazm. Chalett i Neremberg w piśmie Pediatrics sugerują, że równie pomocny może być wysiłek fizyczny, np. przenoszenie ciężkiego przedmiotu. Źródła nienaukowe sugerują w takich przypadkach zimny prysznic, który ma pobudzać krążenie krwipor. np. http://www.coolnurse.com

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.